“One in a melon” smoothiebowl

••• recept voor 2 personen •••

••• (voor)bereiding: klaar in een handomdraai •••

INGREDIENTEN

1 zakje “one in a melon” diepgevroren smoothie ingrediënten (Juice Junkies)

150 ml halfvolle melk

Een halve diepgevroren banaan (in schijfjes versneden)

1 EL Griekse yoghurt

Een bakje blauwe bessen

Een handvol spelt met honing (Speltpuffs met honing)

Wat lijnzaad

2 dadels

RECEPT

Mix de smoothieingrediënten samen met de melk, de diepgevroren banaan en de Griekse yoghurt gedurende 30 seconden in de blender.

Giet het smoothiemengsel in jouw ontbijtkom, versier met de speltpuffs, de blauwe bessen en het lijnzaad.

Snij de dadels in fijne schijfjes en leg deze bovenop.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *